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如何避免移居西班牙时的文化冲击：饮食

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对于移居西班牙的学生来说，适应新文化通常是一个困难的过程；然而 Inhispania 我们可以帮助您！我们准备了各种帖子，教您如何 做好准备 在移居西班牙之前，了解抵达马德里后可能会遇到的当地风俗、传统以及文化差异。

今天，我们正在探索 美食差异 西班牙与其他欧洲国家之间的文化差异，以及西班牙的午睡和饮酒、吃小吃的社交方面。

食品

1。早餐

In 西班牙早餐并不被认为是一顿重要的餐食。大多数西班牙人完全不吃早餐，也许早上只喝一杯咖啡。如果要吃早餐，很可能是吐司上抹上番茄泥（很受欢迎的选择），或者如果你在外面吃饭，可能会吃一份油条和巧克力。
此英语英国人以其英式早餐而闻名，传统上包括煎蛋、香肠、培根、番茄、黑布丁、烤豆、蘑菇和吐司。然而，英式早餐通常只在周末享用，所以在工作日，常见的早餐包括麦片、粥或涂有涂抹酱（例如果酱、坚果酱或马麦酱）的吐司。
同时在法国早餐也相当清淡，通常是法棍面包或羊角面包，搭配果酱、蜂蜜和黄油，以及茶或咖啡等热饮。这与 意大利，早上会吃一杯拿铁咖啡、涂黄油和果酱的面包卷或饼干（尽管像西班牙人一样，他们也经常完全不吃这道菜）。

2。午餐

In 西班牙，午餐是主餐，通常在下午 2 点至 3 点之间吃，可能包含几道菜，有时总共有 5 道或 6 道菜（全部共享），并且通常性质简单，例如汤、沙拉、肉、蔬菜，当然还有不起眼的西班牙玉米饼。
In 英国午餐通常很简短，包括三明治、沙拉或冷意面，通常在中午12点到下午1点之间食用。周日是例外，传统上会提供丰盛的晚午餐，包括烤肉（通常是鸡肉或牛肉）、烤蔬菜以及水果酥或水果馅饼等甜点。
In 法国，用餐时间与英国非常相似（下午 1 点左右吃饭），孩子们经常在下午 4 点吃一顿清淡的第二顿午餐（goûter），类似于英国的“课后点心”
In 意大利和西班牙一样，午餐被视为最重要的一餐。大多数商店会在下午1点到3点之间关门，孩子们也经常会有午休时间，可以回家和家人一起吃饭。典型的意大利餐厅午餐，例如和朋友一起，通常包含三道菜和一份沙拉，然后是水果、甜点，最后是咖啡。

午休

午睡是 西班牙语 文化，并且经常受到英国人的推崇。这种传统在英国部分原因是午餐时间较短，但也因为气温通常较低。不过，在英国，周末午睡是很常见的，比如在周日吃完烤肉后。
午睡是指午后短暂的睡眠（20-30分钟），通常在午餐后、返回工作岗位前进行。午睡起源于1930世纪XNUMX年代，当时的农民为了躲避烈日，尤其是在炎热的夏季，开始推行这种做法。
虽然这一传统正在逐渐消失，但它仍然是西班牙文化中非常重要的一部分，你会发现许多商店（尤其是银行或政府大楼）在下午 2 点至 4 点之间关门。

3.晚餐

西班牙语 晚餐通常比较清淡，供应时间也比较晚，大约在晚上9点左右。在西班牙，晚上11点才开始吃晚餐的情况并不少见，所以要做好准备！！如果你打算在西班牙外出吃饭，或者只是想点一杯饮料，帽当然会被吃掉。
In 英国晚餐是主菜，通常在晚上7点享用。主菜的种类繁多，通常是热的，搭配精选的肉类和蔬菜，盛放在同一个盘子里，之后通常会搭配一道甜点。
In 意大利，晚餐也被认为是“较轻”的一餐和“主要”（1^st 最常见的是晚餐，例如烩饭、意大利面、玉米粥、炖菜，有时还有第二道菜（2^nd 包括肉类或鱼类等“课程”。

**那么，什么是 tapas？**

历史“tapa”一词意为“盖子”，源于13世纪卡斯蒂利亚国王颁布的一项法律，该法律要求酒馆必须将食物与酒一起供应。当时，“tapa”指的是一小盘火腿或橄榄，用作盖子，以防止昆虫或灰尘进入酒杯。几个世纪后，tapa已成为西班牙文化的象征。

如今：Tapas 是一种开胃菜或小吃（在餐厅点饮料时通常会免费提供）。Tapas 可以是冷食，例如橄榄、奶酪或薯片；也可以是热食，例如鱿鱼圈、西班牙玉米饼、辣味土豆或炸丸子。如果您点了 Tapas，但想吃点更丰盛的餐点，那么“racion” 就是这道菜的更大份版本。

饮品

葡萄酒或啤酒通常盛于 西班牙 午餐供应葡萄酒，晚餐也供应葡萄酒。不过，下班后和同事一起喝一品脱（caña）、苹果酒或红葡萄酒（tinto de verano）也很常见，通常会在晚上11点到午夜结束。
此英语然而，尤其是那些有小孩的人，到那时可能已经上床睡觉或睡着了，而且通常不会在周中“出门”。这部分是因为英国的工作日开始得更早，大约在早上8.30:9-5点，下午6-10点结束；而西班牙的工作日开始得更早，大约在上午XNUMX点，酒吧和餐馆关门的时间也更晚。
话虽如此，英语涵盖了包括葡萄酒、啤酒和烈酒在内的各种饮品。英国人的饮酒文化确实延续到了用餐时间之后，尽管主要针对年轻一代，他们通常在酒吧和酒馆里喝到晚上11点，在夜总会则会喝得更晚（通常到凌晨2点）。
同时，在 西班牙 街头饮酒的大型聚会有个名字：Botellón。通常，人们会先去酒吧和酒馆，然后再去夜总会，夜总会关门时间会晚得多，一般在早上6-7点。

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