Vi vet alla att Madrid är en fantastisk stad att besöka och naturligtvis också att bo i. Madrid erbjuder oss otrolig mat, utomhusaktiviteter i sina vackra trädgårdar och parker, museer och konstgallerier där vi kan uppleva nya saker och lära känna stadens historia, och en välkomnande atmosfär som grädde på moset, perfekt för att träffa vänner och ha roligt.
Men en stad så full av liv kan ibland vara stressig. Så vi vill presentera dig för fem platser i Madridregionen som hjälper dig att koppla av och umgås med naturen.
1. Buitrago del Lozoya
Du hittar Buitrago i Mediodalen vid floden Lozoya i det norra höglandet, cirka 75 km från Madrids centrum. Det är en av de vackraste kommunerna i Madrid, där du hittar lockande platser som Picasso-museet, den Santa María del Castillo-kyrkan och Buitragos citadellDessutom kan du på sommaren njuta av Kajakpaddlingsrutter nedför floden Lozoya och vandringar till närliggande platser som Riosequillo-reservoaren.
Hur kommer jag dit?
- Med kollektivtrafik: buss 191 från busstationen Plaza Castilla.
- Med bil: Från Plaza Castilla, ta motorväg A1 fram till avfart 74.

2. Alberches gröna väg
Denna rutt, som korsar den gamla järnvägslinjen i nordvästra Madrid och bara 65 km från staden, är perfekt för att komma bort från jäktet och tillbringa en dag i bergen. Det är en linjär rutt, cirka 12 km lång, som börjar vid San Juan-reservoaren för att Reservoar biter, efter loppet av floden AlbercheDet är en rutt som är väldigt lätt att göra med barn, till fots eller med cykel. Du kan också njuta av en utomhus picknick längs flodstranden.
Hur kommer jag dit?
- Med kollektivtrafik: buss 551 från Príncipe Píos busstation.
- Med bil: från Príncipe Pío, ta M-40 och sedan M-501 till staden Palayos de la Presa.

3. San Lorenzo de El Escorial
Belägen 47 km öster om Madrid erbjuder denna historiska stad en perfekt upplevelse: besök till Kungliga klostret Saint Lorenzo de el Escorial, den Smedens skog och Prinsens husderas värdefulla vandringsleder som Hög Machota eller Pinar de Abantosoch deras otroliga utsikter som Felipe I:s ordförandeJag eller den Utsiktsplatsen vid Rubens kors
Hur kommer jag dit?
- Med kollektivtrafik: bussarna 661 och 664 från Moncloas busstation.
- Med bil: från Moncloa, ta A6 till avfart 18 och sedan M-505.

4. Rascafría och den finska skogen
Rascafría ligger i det norra höglandet, 75 km från Madrid. I denna kommun hittar du fantastiska platser som de naturliga källorna i las Presillas, där bara de modigaste vågar ta ett dopp eftersom vattnet är såååå kallt; den Kungliga klostret Santa María del Paular, konstruerad år 1390; den Pardonbron över floden Lozoya; och du kan också ta rutter till fots till den så kallade Skärseldens vattenfall eller Finska skogen, en magisk plats gömd i Madrids berg.
Hur kommer jag dit?
- Med kollektivtrafik: buss 194 från busstationen Plaza de Castilla.
- Med bil: Från Plaza de Castilla, ta M-40 tills du når A1, och fortsätt sedan till M-604, som tar dig direkt till Rascafría.

5. Chinchón och dess lokala kök
Chinchón ligger bara 50 km från Madrid och är en stad med rik historia, där du hittar många spännande monument: Plaza Mayor; Den Kyrkan Nuestra Señora de la Asunción; Den Chinchón slott, en fästning från renässansen; eller Posada etnologiska museum, en stuga med innergård från 19-taletth Århundrade. Men du kan inte åka till Chinchón utan att prova deras berömda maträtter som anislikör, herdebröd och sötsaker som novispennar och munkbollar.
Hur kommer jag dit?
- Med kollektivtrafik: buss 337 från Conde de Casal station.
- Med bil: från Conde de Casal, ta A3 till M-832, och sedan mot M-311.

Vi hoppas att du får en trevlig stund på dina utflykter vart du än åker!